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,在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质
,吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助
生活中,所以,可是研究发现,我们在食用和加工苹果的时候,我们在食用和加工苹果的时候,苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分,吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。最好把皮洗干净之后一起食用。

