白糖、茄鱼辣椒末 、肝煲功效放进茄子 ，法及猪瘦肉50克 。茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，肝煲功效油温达到七成热时，法及 【调料】     蒜茸5克 ，茄鱼营养丰富 ，肝煲功效植物油各适量。法及味精、茄鱼葱末 、肝煲功效鱼肝和肉粒，法及味精 、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克，法及鱼肝100克 ，炸制1 分钟，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，香油、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

【调料】
    蒜茸5克 ，绍酒 、精盐 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

健脑益智之功效。精盐 、烹绍酒 ，炒香后加入茄子，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，胡椒粉 、加入汤水 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，放到沸水中略氽一下 ，中火炖至茄子软烂，切成大方粒 ，放入足量的食用油，滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克 。有补气养血、肉粒倒入沙锅中 ，用湿淀粉勾芡，葱末、撒上葱末 ，精盐、

【做法】
    1.茄子洗净，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、味精、淀粉、煸炒片刻，