【原料】
菠萝半只，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及切块；
2.胡萝卜洗净
，功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝拌匀即可 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净，胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
简介 ： 【原料】 菠萝半只
，菠萝卜汁 【做法】 &n
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净，胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中 ，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净，胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中 ，