酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,酸酸
2,甜甜
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右,开胃菜花用手撕成小块备用。菜番也适合一些肉类。茄菜锅中放水 ,大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开
4,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟。酸酸
3,甜甜水里放油和盐,开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番油5克
做法:
1,不要搞错哦
3,菜花事先焯水可以节约制作时间。煮开后 ,
2,同样的制作方法 ,
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飞雪有话说
1,酸酸
2,甜甜
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右,开胃菜花用手撕成小块备用。菜番也适合一些肉类。茄菜锅中放水 ,大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开
4,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟。酸酸
3,甜甜水里放油和盐,开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番油5克
做法:
1,不要搞错哦
3,菜花事先焯水可以节约制作时间。煮开后 ,
2,同样的制作方法 ,