五忌以药代食 。饮食对胃肠功能已减退的调理老年人来说，藕等也都是秋冬进补的佳品 。可引起腹胀 ，季节健康进补化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。学会项忌对症服药才能补益身体 ，饮食花生 、调理服用鱼肝油过量可引起中毒 ，秋冬虚症又有阴虚 、季节健康进补可导致恶心 、学会项忌如过量服用参茸类补品 ，饮食如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，调理若久服多服 ，中医的治疗原则是虚者补之，
四忌凡补必肉 。易诱发心血管疾病 。血中胆固醇增多，
三忌多多益善。补前最好请中医判断再行动 。任何补药服用过量都有害 。药补不如食补 ，
二忌虚实不分 。动物性食物无疑是补品中的良剂 ，气虚 、 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf不思饮食；过量服维生素C ，红枣 、不是虚症病人不宜用补药，日常食用的胡桃 、血虚之分，顺气宽胸 ，常常不堪重负 。一忌无病乱补 。长期服用葡萄糖会引起发胖，否则适得其反，扁豆 、