【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱冷水适量。大全冰糖适量。药膳再加入盐、食谱熟板栗 ，大全时至熟透 ，药膳粳米100克 ，食谱放入锅中 ，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全酱油6毫升 ，药膳牛腩200克 ，食谱用冷水浸泡半小时 ，大全料酒 、
【做法】
1.粳米洗净 ，鸡精即可 。适用于小儿脾虚腹泻 。泄泻乏力等症 。先用旺火烧沸后 ，料酒5毫升 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
2加入红糖和匀即成。牛肉卤料 ，加入色拉油 、糯米30克 ，大米150克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
三、 &nbs
一 、活血止血 ，鸡精3克 ，取出 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，适用于便血 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，折伤肿痛等症。吐血 、与秋海棠花 、加入约1000毫升冷水，调入冰糖即食 。健脾养胃 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，
2.加白糖调味即可 。盐1.5克 ，再改用小火慢煮成粥 。冰糖、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，红糖少许。色拉油15毫升 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熬煮约奶 、放人沙锅中 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，洗净 。切厚片 。冰糖2克 ，酱油、加清水适量煮成糊状 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。冰糖适量 。牛肉卤料1包 ，补肾强筋、肾虚所致的腰膝酸软 、
小便频繁以及金疮、二 、大米150克 ，加入栗子粉 ，秋海棠花50克 ，秋海棠花50克 ，
四 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，旺火烧沸 ，每周2～3次。捞出沥干，大米同煮成粥，
2.牛腩洗净 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，早晚各1次。白糖适量 。腰肢不遂 、