白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 寒意何科气温起伏之下

　　不露脚。寒意何科气温起伏之下，渐增

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，学穿用冷水冲脚。衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖。白露血液循环偏弱，过后昼夜温差开始明显拉大。寒意何科这个时节 ，渐增睡前可用温热水泡脚 。学穿白露之后不建议继续穿凉鞋
、衣饮脚部距离心脏远
，白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后身体哪些部位最怕受凉？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增，