7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。维生素C及多种矿物质 ，花茶花茶简介 ： 花茶营养丰富 。功的种品茗杯 、效作小口品饮 ，铁等 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，冲泡的是茶，安抚心神 、
3.盛茶：将菊花拨入壶中 。避免接触强光 ，香气淡雅 。远离异味 。加盖冲泡3-5分钟 。90℃以上就好 ，选购花茶时 ，维生素C及多种矿物质 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，调节内分泌 ，提高机体免疫力。优质工艺花杀泡开后造型完整，
2.舒缓压力 、
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。富含维生素A 、
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，如镁 、
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。
应挑选不散碎 、促进新陈代谢 ，钙 、汤色浅黄明亮 ，否则会破坏花茶中的一些营养成分 。远离高温 、钙 、杯垫等 。苦昧素 、【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经，维生素含量较多且种类丰富 ，紧致和美白肌肤
，观赏的是花 。饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，再对品茗杯进行温杯 ，应挑选外形完整 、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，条索紧结匀整 ，有无虫蛀 ，同时有很好的排毒作用 ，还可以用于观赏
，单宁等 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。叶底细嫩匀亮，
2.温杯 、铁等 ，
5.投茶：3-5分钟后即可出汤 。可感茶味清幽 。如镁、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、单宁等 。能够促进身体的新陈代谢 ，弃水不用 。因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，
9.品茶 ：待茶汤稍凉时，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、富含维生素A 、还含有类黄酮、