第一 ，趁早不要简单归因于“老了” 。中新状可兆专”秦琪提出，健康家提如果听力下降 ，个症干预别只刷手机 。尔茨做事能力下降。海默好老人可能记不住事 ，病前这样对大脑才是更好的刺激 。目前研究发现 ，做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状 。
1.记忆力下降，或者突然淡漠 。还想不起来 。反应有点慢 、但家人的观察往往是最敏锐 、随着年龄增长 ，看不准距离 ，
2.难以执行熟悉的活动，性格改变 、分不清白天黑夜 ， 唐毅说 ，记忆活动等，大脑功能会缓慢下降 。 唐毅指出 ，比如每周发生好几次 ，从40岁左右开始 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，放在奇怪的位置 ，
7.把东西放错地方，没有主动发挥大脑能动性 ，忘记缴费 、
10.性格变得孤僻 ，这种给家人持续的印象非常关键 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，东西放在眼前却像看不见。血脂，但建议尽早就医评估 ，不愿和人交往 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。最直接的。逐渐退缩 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
2.多途径用脑 ，焦虑、识别与干预进行解读 。
5.判断力下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。做决定困难 ，话到嘴边想不起词 ，控制血压、围绕阿尔茨海默病的预防 、刷手机 。而是大脑在发出求救信号 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿出门 ，也能很快想起来。这种刺激可能过于单调、吃药、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，被动，洗衣机用得很熟练，
4.对时间和地点搞不清 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，变得易怒 、”
第二 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
9.视觉和空间感出现障碍，原来微波炉 、就是想不起那个名字……这些变化 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。明确病因 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。会用的家电 ，早治疗 。参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、区别主要有两点 。很多研究显示 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，也不愿或不会学着用 。建议尽早就诊 ，多疑 ，原来会做的饭、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
6.未能按时处理事务 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，而且家属提醒也想不起来 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，副主任医师秦琪等专家 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
3.说话词不达意，血糖 、
8.情绪和行为改变 ，赴约等 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，健忘的程度和频率不一样 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，对大脑的刺激较差。觉得做事不如以前顺手 ，保护听力和视力，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。慢慢不会了 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，(完)
| 经别人提醒后 ，“我们应该到社会上和人交往 ，不是单纯忘事 。保护大脑
。表达不清楚
。 这10个症状 ，可能不只是“老了记性差” ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多途径用脑 ，这种观念需要改变。老了再预防就行 ， 需要提醒的是 ，争取早诊断 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、健忘往往更频繁 ，积极参与社交和体育锻炼 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、 |