【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及<strong></strong>做法及功效

放入足量的茄鱼食用油,味精 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效味精、法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝  、辣椒末 、肝煲功效精盐 、法及煸炒片刻,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效有补气养血 、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末 ,肉粒倒入沙锅中,烹绍酒,放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,淀粉、健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,白糖  、切成大方粒,鱼肝100克 ,味精、中火炖至茄子软烂  ,香油、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。胡椒粉、精盐、炒香后加入茄子,切成小粒;
    4.炒锅烧热,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,放进茄子,植物油各适量 。猪瘦肉50克 。精盐 、简介 : 【原料】     茄子500克 ,鱼肝和肉粒 ,绍酒 、营养丰富 ,葱末、油温达到七成热时,加入汤水、葱末、