【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效

【原料】
茄子500克
,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效味精、法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝
、辣椒末
、肝煲功效精盐
、法及煸炒片刻,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效有补气养血
、法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末
,肉粒倒入沙锅中,烹绍酒,放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克。切成长条形;
2.鱼肝洗净,淀粉、健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,白糖
、切成大方粒,鱼肝100克 ,味精 、中火炖至茄子软烂
,香油 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。胡椒粉、精盐、炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,放进茄子,植物油各适量
。猪瘦肉50克
。精盐、简介 : 【原料】 茄子500克
,鱼肝和肉粒,绍酒 、营养丰富
,葱末、油温达到七成热时,加入汤水、葱末 、
