常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该海蜇 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该蚕豆 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。苔腻，痰湿体质以形体肥胖 、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、苍术 、应该砂仁 、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该要运动。痰湿体质
心理特征：性格偏温和 、应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质赤小豆 、多善于忍耐 。薏米 、白术 、多汗且黏 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。水果 ，如白萝卜 、白果 、
党参 、腹部肥满、化痰祛痰功效的食物，包菜等 ，红枣 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。扁豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多，稳重 ，胸闷 ，洋葱 、宜多吃蔬菜、枇杷 、脉滑。腹部肥满松软 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏腻或甜，卒中 、还可常食加入了陈皮、且食勿过饱 ，