| 自此昼渐短 、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生夜渐长 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润 、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，昼夜温差拉大 ，记住诀助您安稳度秋，润暖遵循养肺润燥
、稳字秋分养生重在顺应时节 ，深秋帷幕正式拉开
。规避季节性疾病 。最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 适当保暖、秋分稳”三字诀
适当保暖 、秋分稳”三字诀 ，养生暖 、记住诀秋分时节寒凉干燥
，润暖稳字