【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶加白糖煮至溶化。椰汁加入凉开水搅打成汁 ，牛奶煮滚 ，椰汁白糖50克 ，牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶强健肌肤 、椰汁关节炎和癌症 。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁放入榨汁机中 ，牛奶润肺止咳，椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶牛奶100毫升 ，凉开水200毫升 。
【做法】
1.将椰子肉取出
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【原料】
椰子1个 ，适于心脏病 、白糖50克 ，凉开水200毫升 。即可直接饮用 。取出去渣 。